HUG YOUR SELF !

Setelah semua keributan, aku akhirnya milih untuk diam sebentar. bukan sengaja untuk silent treathment tapi supaya bisa sama - sama intropeksi diri, kali ini aku bener-bener intropeksi diri. 

Aku sendiri juga capek ya sama diriku yang emosi nya gabisa di control, terutama ke anak-anak ! Aku benci banget kalau aku habis marah ke anak-anak, aku benci banget sama perasaan setelah aku meledak-ledak ke mereka. Habis marah bukannya puas malah dada sesak penuh rasa bersalah. 

Mau minta maafpun, udah kejadian dan akan kejadian lagi karna aku gabisa control emosiku. Tapi aku tetep minta maaf, anak-anakku ga pantas dapat perlakuan kasar dari siapun sekalipun ibunya. 

Aku menganalisa sendiri, sepertinya ada yang salah dari manajemen emosiku. Akhir-akhir ini ngeliat suami seperti ngelihat musuh yang apapun dia lakuin ga pernah bener dimataku, ini juga bukan tanpa sebab sih semua sakit hati saat ngeliat suami ini karna semua perlakuan semena-mena dia dari awal nikah. Padahal aku selalu memafkan, mau diajak untuk sama - sama memperbaiki, tetap stay sama dia walaupun berkali-kali ingin pergi. 

Ternyata.. dampak dari semua perlakuan itu jadi seperti bom waktu! 

Sekarang, dari pada capek-capek nyalahin suami yang ga akan pernah ngerti dan gamau disalahin. Aku fokus sama diriku sendiri, aku lagi mencari-cari bantuan profesional untuk kesehatan mentalku. Ga ada budget sih sayangnya, di faskes satu BPJSku mereka punya layanan psikologi tapi belum bekerja sama dengan BPJS mereka masih berbayar. Mau ga mau aku harus cari alternatif lain, ada kenalanku yang seorang psikolog tapi kita ga deket banget, tapi masih temenan di WA. Jujur aku masih maju mundur belum punya keberanian untuk text duluan, temenan sebatas saling liat story wa bikin takut untuk minta tolong takut dikira dateng pas butuh aja. 

Tapi aku emang butuh bantuan ! Aku seorang ibu, Mentalku harus sehat. Fisikku harus sehat !

Siapapun yang baca tulisan ini, doain aku ya. Aku akan cari cara, aku gak akan diem aja ! Aku gamau rumah tanggaku berantakan, aku gamau anak-anakku ikut ngerasain rasa sakit yang sama kayak yang aku rasain. Aku pasti sepenuh hati lebih gigih lagi untuk cari bantuan. 

Aku belum bisa bicarain ini ke suamiku saat ini, harus cari waktu yang tepat. Sementara curhat disini dulu, biar dadaku sedikit lega. 

Be prepared Monic, Kita bertempur !